عن أبولو نافيجيتور

ما هو

تقييم قصير وموجّه. تختار ما تريد النظر فيه، وتجيب عن سؤال واحد في كل مرة، ثم ترى درجة التقييم المبدئي مع شرح واضح. تقدر تتوقف في أي وقت.

التقييمات

المزاج (PHQ-9)، والقلق (GAD-7)، واستخدام الكحول (AUDIT-C)، واستخدام الأدوية ومواد أخرى (DAST-10)، وضغط ما بعد الصدمة (PC-PTSD-5)، وفرط الحركة وتشتت الانتباه لدى البالغين (ASRS v1.1 الجزء أ)، وثنائي القطب (MDQ)، وأعراض الوسواس القهري (OCI-R)، والقلق الاجتماعي (Mini-SPIN)، إضافة إلى وقفات للاحتراق والضغط النفسي وضغط رعاية الآخرين.

ما ليس هو

لا يقدم تشخيصًا أو علاجًا لأي حالة، وليس خدمة طوارئ. درجة التقييم المبدئي ليست تشخيصًا، والتشخيص لا يضعه إلا مختص مؤهل.

الخصوصية

بدون تسجيل دخول، بدون حساب، بدون بطاقة. تبقى إجاباتك في متصفحك وتُمسح عند المغادرة. لا يُحفظ شيء إلا إذا اخترت الاحتفاظ بنتيجتك أو مشاركتها، والبريد الإلكتروني اختياري دائمًا. صفحة الخصوصية توضح بالضبط ما يحدث.

اللغات

الواجهة والمقالات بالعربية والإنجليزية. تظهر أسئلة الاستبيانات بصياغتها الإنجليزية الموثّقة إلى أن تتوفر نسخ عربية معتمدة.

حالة المراجعة

تخضع المقالات والصياغة العربية لمراجعة مختصين سريريين ومتحدثين أصليين. وهي تثقيفية ومدعومة بمصادرها.

أسئلة شائعة

هل أبولو نافيجيتور مجاني؟

نعم. استخدامه مجاني، بدون تسجيل دخول وبدون حساب وبدون بطاقة.

هل هو سري؟

تبقى إجاباتك في متصفحك وتُمسح عند المغادرة، ولا تُرسل لأي جهة. إذا اخترت الاحتفاظ بنتيجتك، يُحفظ ملخص قصير مشفر لمدة ٣٠ يومًا خلف رابط خاص، ولا تُخزن إجاباتك على كل سؤال أبدًا. إعطاء البريد الإلكتروني اختياري دائمًا.

هل الدرجة تشخيص؟

لا. التقييمات استبيانات فحص مبدئي. قد تشير الدرجة إلى أن الحديث مع مختص قد يفيد، لكن التشخيص لا يضعه إلا مختص مؤهل.

هل أقدر أقيّم استخدامي للكحول أو المخدرات بسرية؟

نعم. تقييم الكحول يستخدم مقياس AUDIT-C، وتقييم الأدوية والمواد يستخدم مقياس DAST-10. تبقى إجاباتك على جهازك ولا تُبلَّغ لأي جهة.

هل هو متاح بالعربية؟

نعم. الواجهة والمقالات بالعربية والإنجليزية. تظهر أسئلة الاستبيانات بصياغتها الإنجليزية الموثّقة إلى أن تتوفر نسخ عربية معتمدة.

لمن هو؟

للبالغين من عمر ١٨ سنة فأكثر، للإجابة عن أنفسهم. صُمم للناس في المملكة العربية السعودية ومنطقة الخليج.

ماذا لو احتجت مساعدة عاجلة؟

استخدم زر المساعدة العاجلة أعلى كل صفحة. يعرض رقم الطوارئ في بلدك (٩٩٧ في السعودية، و٩٣٧ هو رقم الاستشارات الصحية لوزارة الصحة؛ ٩٩٨ في الإمارات؛ ٩٩٩ في قطر). إذا كنت في خطر، اتصل برقم الطوارئ المحلي الآن.